【 ここからキレイサロン マナ 】

【 ここからキレイサロン マナ 】

リンパケア整体サロン マナ なのですが、
キャッチフレーズはこちら

『 ここからキレイサロン マナ 』

マナでは主に筋肉の収縮やこわばりを取って、お身体を整えていきます。

お客さまの中には、筋肉の収縮やこわばりが、身体の酷使だけが原因でない方もチラホラ。

私はこの世に生を受けて40数年。
今までに人生の絶頂期も
低空飛行の時も、

両親の介護、儀母との同居、両親を見送る経験もしてきました。

お客さまに
「 心もスッとしました!明日からまた頑張れそうです!」とお声かけ頂くこともしば
しば。

サロンに到着してまずはミネラルたっぷりのお水を一杯

ソフトな魔法のタッチでお身体を緩め

ケアケア後のハーブティーを飲みながらのお喋りで

ココロもカラダも癒すお時間をお過ごしください。

『 美活・腸活 』

『 美活・腸活 』

今朝は手作りヨーグルトをいただいました。

ヨーグルトといえば、健康にいいって言うイメージがあります。
それは
・ 発酵食品は体にいい
・ 乳酸菌は腸に効く

って巷では有名だからだと思います。

ヨーグルトには本当に沢山の効果・効能があります。
便秘予防・解消 、風邪・インフルエンザ予防、免疫力強化 、ビタミン不足解消、アトピー性皮膚炎改善、肌荒れ改善、コレステロール値の低下・・・

などなど

健康にいいとされる食品の多くは、健康に必要な成分の不足を補うイメージが強い反面

ヨーグルトは自分の持っていない健康力を加えてくれる数少ない食品です。

食品の栄養成分でなく「 乳酸菌 」という生き物を取り入れることによります。

ヨーグルトの主原料は牛乳や豆乳
両方とももともと栄養価が高いことに加え、乳酸発酵することによりさらに栄養価吸収率がUPします。

ご自身でこだわりのヨーグルトを見つけたり、作るのもいいですね。

十五夜の今晩は、

十五夜の今晩は、
ゆったりと湯船に浸かって
身体全身を巡るリンパ液の流れを良くしましょう❗️

疲れも取れるし、気持ちもリラックス❗️

こういう手法は初めてでした

こういう手法は初めてでした

LINE@をご覧になりいらしてくださったお客さま

お仕事が一昨日、昨日とお休みで、一昨日はあまりにも調子が悪く
マッサージ店へ

夜になり、それでも調子いとマナをご予約下さいました。

肩を触ると、鋼鉄のようにガッチガチ

筋肉を緩める手技をしてから
マナだけのさらに筋肉を溶かします

はじめにサラサラっとした手技ということをお伝えはしてあったのですが、

『 なんですか❗️これは❗️』

首回りのしこりがなくなったような気かまします。

かたを回すと、グキグキいっていっものが滑らかですね。

定期的なお身体のメンテナンスと
ご自宅でのゆる〜いケアが
お身体の調子を根本から変わることをお伝えしました。

私も嬉しかったです。

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https://line.me/R/ti/p/%40manasalon2014

元々の肌の質感が違いますから

元々の肌の質感が違いますから

夏の日焼けの爪痕で、
おでこや、鼻の皮が剥けているっていることないですか?
そんな時は、市販のお気に入りのパックに頼ることもあるけれど、

それだけで翌日は肌も復活❗️

パックは本当に色んな種類が・・・
大好きな1枚を選んで付けるのも
心がウキウキ♡

【 新宿でマナの施術を 】

【 新宿でマナの施術を 】

流さないリンパの施術
主にさとう式リンパケアの手法を用いてますが、

身体の筋肉を緩める

ことにより肩・背中周りの体つきまで変わってしまう

身体の軽さは半端無いケアが新宿で
ご体感いただけます。

『 身体の筋肉をゆるゆるに保っておく 』

ことが薬を飲むことなく、
人生の最期の時まで介護を必要としても

最小限にとどめることが可能になります。

あなたがもし今現在肩こりや腰痛などの不調に苦しんでいたり、
歳を重ねる共に変化していくご自身の姿にガッカリしているなら、

マナのケアはきっとお役に立てると思います。

【 靴や足やインソールでお悩みの方 】

【 靴や足やインソールでお悩みの方 】

お客さまと接していると、
「 デザインが気に入って購入したのだけど、履けば履くほど疲れる 」

「 今履いてる靴、足に合わないみたい 」

とおっしゃるお客さまの多いこと。

1日過ごすと何となく体がだるい、疲れたと感じるのは、靴やインソールが原因かもしれません。

テーピングやオリジナルインソールの作り方を知っていたら、

デザインが気に入って靴を購入しても、デザイン・機能共にお気に入りの靴になること間違いなしです。

一度覚えたら一生使える知識を

インソール基本講座で。

明日は新宿の素敵なサロンで開講です❗️