2018年は私もセルフケアを率先して行います❗️

2018年は私もセルフケアを率先して行います❗️

マナでは今、お身体の不調を抱えている方の不調を取り除くことが得意です。

お越し下さるお客さまも長年の肩こり、腰痛、五十肩に悩まされ、

病院、接骨院、マッサージなどなど色々なところへ行っても改善が見られない方が、ご自身のゴール設定をされてケアにお越しくださってます。

今ご自身のお身体に不調がなくても、不調知らずの身体に

亡くなる直前までご自身の足で歩き、
食事を摂ることができ
排泄ができる

身体を目指しませんか?

プラスマナのリンパケア
気持ちのいい痛くないマッサージは、

なんと❗️

お顔が小さくなったり
リフトアップしたり
バストが大きくなったり、
ウエストがキュっと締まったり

します。

継続的なケアにプラスしてセルフケアしていただくとその効果は絶大です。

3日坊主の私が続くほどのケアですから
とっても簡単。

好きな時に簡単にご自身のケアができたら嬉しいですよね。

施術というケアも
セルフケアも

両方おススメしたいから
マナでは

施術を受けられた方にはセルフケア講座の割引券を
セルフケア講座を受講された方は施術の割引券を

1月15日より開始します。
★ 痛くないダイエットリンパエステ
★ 痛くないハツラツ健康プログラム

このプログラムのセルフケア講座は通いやすいように、
1時間2,000円 です。

このセルフケア講座にご参加の方には、施術割引券をプレゼントさせていただきます。

そしてLINEやメール、facebookでフォローさせていただきます。

私は『 痛くないダイエットリンパエステ 』
を元旦から継続中です❗️

静岡市駿河区 癒しのカフェ
MotherMoon さんでも 施術しています

伊豆の国市韮山の当サロンは3階になります。
エレベーターがありません。
体調に不安がある方は、出張施術もいたします。

静岡市駿河区での施術は1階ですので、ご安心ください。

https://ameblo.jp/lymphamanasalon/entry-12343086547.html

2018年を迎えました❗️

2018年を迎えました❗️
今年もどうぞよろしくお願いします。

2018年、マナのスタートは
【 マナのダイエットプログラム開始 】
です。

年末年始のこの時期
私達が子供の頃の年末年始はどうだったでしょうか?

大方のお店は元旦から3日くらいまでお休みでした。

また、親戚が集まったり
お客様がいらしたり

そんなために大晦日は買い物へ行き、
おそらく1年で一番の買い物をしていたはず。

今はコンビニもでき、元旦からやっているお店も多々。

でも、年末には沢山のお買い物をし、
ご馳走をいただく。

私も例外ではありませんが、
必要以上のカロリーを摂ると
それは「肥満」に繋がります。

リンパの流れも悪くなります。
リンパの
流れが良くなる環境を作ることが大切です。

リンパの流れが良くなるセルフケアもありますが、3日坊主になりがち。

3日坊主にしない方法がリンパケアにはあります。

マナが毎日フルサポート。

ダイエットプログラムが気になる方、
まずは1度サロンへお越しください。

目標を設定します。

それから3日に1度LINEにてサポートさせていただきます。

気になる方はこちらのメッセージでも

《 LINE 》
肩こりゆるゆるサロン mana
https://page.line.me/manasalon2014

よりメッセージを送っていただけたらと思います。

または
➿ 0120-00-5634まで

やっぱり凄いかも❗️この靴下❗️

やっぱり凄いかも❗️この靴下❗️

昨日、荷物の上げ下ろしが多く夜中にはギックリをやったわけではないけど、

歩くのも大変なくらい腰が痛く緊急事態に。
慌てて、「 片手バンザイ 」と様子を見ながらシェー体操。

少しは軽くなったけど痛みは取れず。

今朝、痛みは残るけど、午前は普通の靴下を履き、
午後は移動するからとフレクサーソックスに。

新幹線に乗って40分ほど。
降りる時には腰が全く痛くない😲

腰に違和感がある方は試してみるのもいいかもです。

今までは足袋型でしたが、
足袋型ぎ苦手な方には先丸型もあります。

気になる方はメッセージかお電話でどうぞ。

➿ 0120-00-5634
施術や講座中は繋がりにくいことがあります。メッセージをお残しください。

後ほど折り返えさせていただきます。

【 生姜 】

【 生姜 】

生姜って、古くから世界のあちらこちらで薬代わりに用いられた食材です。

日本でも中国から伝来し、
奈良時代にはもうすでに作られていたんですよ。

生姜によく言われる「 冷え性にいい 」
それだけではありません。

血行不良、吐き気の緩和、アンチエイジングに効果的です。

糖質や脂肪の吸収を抑える効果もあるんですよ。そんなところから、「 ダイエットにいい 」と言われる所以ですね。

冷え性やダイエット目的で生姜を摂る時は代謝を高めるために加熱した生姜を用いると効果的です。

発熱を伴う風邪の時には生の生姜をすりおろし、はちみつやレモンと一緒にお湯で割って飲むと発汗作用により汗をかき、熱を下げる効果がありますよ。

お味噌汁や甘酒に入れるといつもと違った味になり新鮮ですよ。

冷蔵庫の隅で、固く小さくなってしまった生姜、捨ててしまっていませんか?

乾燥すると香りは失われてしまいますが、お腹を温める作用がUPするので、お味噌汁に入れやすくなったり、お茶のパックに入れてお風呂に浮かべてみるのもいいですよ(^^)

【 マナでは根本的に症状を良くすることを目指しています 】

【 マナでは根本的に症状を良くすることを目指しています 】

⚫︎ 肩が凝る
⚫︎ 腰が痛い
⚫︎ 腕が上がらない
⚫︎ 足が浮腫む
⚫︎ 足が冷える

人それぞれお悩みは違います。

以前私も肩が凝って凝って
良く揉んでくれるマッサージ店に行っていました。

マッサージしていただいている時間は
至極の時間。
とっても心地いい時間を過ごしていました。

今起こっている問題を和らげてくれるのですから。

でも、時間が経つとすぐにまた肩が重く・・・

の繰り返しでした。

マナの施術は、一時の心地よさだけをご提供することはしていません。

お身体の不調を訴えお越し下さるお客さま。

もちろん1回の施術で、心地よくもなりますしお身体も楽になることもあります。

でも長年蓄積されてきたお疲れ、不具合は1回で良くなることは少ないです。

まずは不具合を少なくしていく。
そして、調子のいい身体を維持していくことを目指しています。

【 根本的な解決 】

をご提案。

人の身体は生きています。
日々の疲労、ストレスもいっぱい。

調子が良くなっても↑に囲まれていたら元の身体に戻ってしまいます。

マナではそれぞれのお悩みに合わせたセルフケアもご用意しています。

3日坊主、いや1日坊主の私でも続けられる簡単なケアです。

亡くなる寸前までご自身の足で歩き、
食事を摂り、排泄できる身体を目指しませんか?

通常2回で16,000円のところを
ただ今2回で 3,980円❗️

お急ぎください(^^)

➿ 0120-00-5634
施術・講座中は繋がりにくいことがあります。メッセージをお残しください。
後ほど折り返させていただきます。

伊豆の国市韮山の当サロンは3階になります。
エレベーターがありません。
体調に不安がある方は、出張施術もいたします。

静岡市駿河区での施術は1階ですので、ご安心ください。

✩︎⡱リンパケアとは
https://manarinpa.com/mana_rinpacare

【 あなたのお悩み解決します❗️】

【 あなたのお悩み解決します❗️】

マナでは、「 まず施術を受ける前に 」
というものをお読みいただいています。

真剣にお身体の不調を改善したい方にリンパケアで希望とHappyを見出していただきたいから。

人それぞれお悩みは違います。

『 お酒を楽しく飲みたいから 』

そんな理由で?
ってお思いかもしれません。

でも、その方にとったら身体のどこかに不調があったら心から楽しんでお酒が飲めないのです。

まずはお身体の不調を整え、健康でいつまでも楽しくお酒が飲める身体にするために

お役に立てていただけたら幸いです。

➿ 0120-00-5634
施術・講座中は繋がりにくいことがあります。メッセージをお残しください。
後ほど折り返させていただきます。

✩︎⡱リンパケアとは
https://manarinpa.com/mana_rinpacare

【 ご自身が目指すゴールへともに向かいましょう♪ 】

【 ご自身が目指すゴールへともに向かいましょう♪ 】

私も以前は肩コリが酷くて、月に1度マッサージ店に通っていました。
マッサージしてもらっても、すぐにまた揉んでもらいたくて・・・

なかなか症状は改善しませんでした。
ずっと身体を騙し騙し使っている感じ。

施術を始めてかれこれ4年になります。
特に最近改めて思うことが多くなりました。

● 身体を揉んでマッサージしてもらいたい
● とにかく安く体の手入れをしたい

とお思いの方は、他のお安く揉んでいただけるところへどうぞ。

● 今の身体の不調を真剣に改善したい
● 今まで、色々な病院や接骨院等に行っても状況が変わらない

そのようなお悩みをお持ちの方はマナにお任せください。
お話を聞かせていただいて、皆様に合わせた施術をさせていただきます。

症状に改善が見えてきた際には「 セルフケア 」をお伝えさせていただきます。

これは辛い症状の再発を防止したり、いつまでも健康で若々しくいていただけるためのものです。

真剣にお客様のお悩みを軽減したい
根本的にお客様の辛い部分を改善したい

そういうご希望をお持ちのお客さまに喜んでいただいています。
「 不調のなかった頃の身体を取り戻したい!」と強く望まれる方の
SOSにお答えしています。

当サロンは3階にあります。
膝や足に不調のある方は、出張施術も致しますので、お気軽にお問合せ下さい。

施術や講座、研修中参加中は繋がりにくいことがあります。
その際はメッセージをお残しください。

0120-00-5346

【 お待たせいたしました❗️】

【 お待たせいたしました❗️】

屈筋理論に基づいた大人気のフレクサーソックス

丸型

黒 Sサイズ ( 22cm〜24cm )が入荷致しました。
2,160円です。

この靴下を履くことで、屈筋を連携させて身体を使うことができ、

疲れにくい
身体が安定する
身体が楽になる

といった嬉しいお言葉を頂いています。

従来はタビ型でしたが、今回は通常の靴下と同じ丸型になっています。

気になる方はコメントかメッセージで。
ご注文はお電話かメッセージで。

➿ 0120-00-5634

施術・講座中は繋がりにくくなります。
必ずメッセージをお残しください。
後ほど折り返させていただきます。