日: 2020年10月16日

よもぎ蒸しって言う言葉は知っていても

やったことないから不安っていう人も結構多いはず。

● サウナや岩盤浴が苦手でも入れますか？

これに関しては、個人差があると言えばあるのですがマナのよもぎ蒸しは、

韓国や他サロンのよもぎ蒸しとは違い、

温度調整が細かくできます。

初めての方は途中で温度を下げたりします。また身体の位置ももあれこれ変えられるので、１か所にずっと蒸気があたるってことはありません。

お話しを聴くと

「 サウナ・岩盤浴が苦手 」

「 韓国でやったよもぎ蒸しで痛い目にあった 」

「 ほかのサロンのよもぎ蒸しは熱すぎて入ってられなかった 」

などなど、

「 よもぎ蒸し 」の名前は知っているけどどちらかといえば苦手意識をお持ちの方が、ずっと続けていかれる傾向にあります。

もちろんサウナが好きなひとも、来られるのですが

首から上が出ているっていうことが一番大きな点‼️

実は私もサウナは好きだけど暑さがちょっと苦手・・・

サウナみたいに空間全体を温めているわけではなく、部分的に温めて、それをじんわり全体行き渡らせるからしんどくないです。

しかもおしゃべりしていたら３０分なんてあっという間だし。黄土よもぎ蒸しとかいろんなスタイルがあるけど、

黄土は陶器だから熱いイメージ。

うちみたいな座ってやる座浴のほうが絶対楽だと思います。温度の感じ方って人それぞれだけど、

我慢しないで

がマナで一番お伝えしていること。体の中をダイレクトに温めることができるのが

よもぎ蒸し。

ほかの温活には見られない特徴でもあります。サウナが苦手でも岩盤浴が苦手でも大丈夫。

ぜひ一度チャレンジしてみてください