【 あなたの舌はどの位置にありますか?】

【 あなたの舌はどの位置にありますか?】

指しゃぶりやアレルギー性鼻炎などから原因で

いつもポカンと口を開けていたりしませんか???

それはズバリ『 舌の位置 』に関係します。

そして、正しい舌の位置ってご存知ですか?そちらは終わりに。

舌の位置が正しい位置にないと・・・
⚫︎ 口臭悪化
⚫︎ 口呼吸
⚫︎ 歯並び
⚫︎ いびき
⚫︎ 睡眠時無呼吸症候群
⚫︎ 不眠症
⚫︎ 二重あご
⚫︎ 風邪・インフルエンザにかかりやすい
⚫︎ 受け口

等の弊害が出てきます。

色々な筋肉トレーニングもありますが、
私みたいな3日坊主におススメ

あ・に・よ・べ体操です。

誰でもできます (^^)

みらいクリニックのあいうべ体操をさとう式にアレンジしたものになります。

パクシネーターメカニズム ( 頬筋機能機構 ) が高まります。

舌先が前歯から離れて舌の表面がふんわりと上あごに触れている位置が正しい位置です。

https://youtu.be/vuzeDBkddkk

【 テーピングで身体が変化する❓❗️】

【 テーピングで身体が変化する❓❗️】

屈筋理論に基づいた
『 さとう式テーピング 』が
解禁になりました。

用意するもの。
細長いテーピング。今はもとから細いタイプのテーピングを使っていますが、
以前は市販の25mm幅のテーピングをはさみで半分に切って使用していました。

剥離紙が付いているものがいいです。
伸縮性があるものがいいです。

テーピングは引っ張り過ぎず、ご自身が違和感がない力加減で貼る事をお勧めします。

テーピングをすると・・・
◆ どうなるの?
筋肉(屈筋)を連動させます

◆ どんな効果があるの?
心機能改善 脊柱側弯改善 呼吸改善
免疫改善 誤嚥防止
身体の安定性・スピードアップ
が期待でき、怪我をしない身体・動きを得ることができます。

https://youtu.be/GWDhMsgSV9g

【 何か原因のわからない不調が続く 】

【 何か原因のわからない不調が続く 】

⚫︎ 疲れが取れない
⚫︎ 眠れない
⚫︎ 手足の冷え
⚫︎ 肩がこる
などなど・・・

漢方医学では人の体は
気・血・水

で構成されているそう。

気 : 元気の気 エネルギー
血 : 血液に近い概念 栄養を運ぶ
水 : リンパ液など血液以外の体液

これらが歯車のように同じように回ることにより健康が保たれています。

この1つでも不調になると健康が保たれなくなります。

水 に当たる歯車をすると他の歯車を良くすることが可能です。

薬に頼らず、いつでも簡単にケアができます。

何となく不調がある方
希望の光が見えるかもしれません。

【 山梨県・甲府市 】

【 山梨県・甲府市 】

12月16日(土)
甲府市総合会館で行います。

⚫︎ リンパケア・MRT(筋ゆる)無料講座
9:00〜10:00
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=72769

⚫︎ リンパケア初級講座
10:00〜12:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=72771

⚫︎ MRT(筋ゆる)基礎講座
13:30〜16:00
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=72771

皆さまにお会いできるのを楽しみにしています❗️

【 孫と公園で遊びたくて 】

【 孫と公園で遊びたくて 】

かれこれ半年通ってくださっているお客さま。

もともとひどい頭痛持ちで、ロキソニンは常に持ち歩く。

頭痛の1歩手前
頭が重たくなってくると
首も肩も石を乗せたようになってしまう

ひどい時には寝込んでしまうことも。
家事さえもまともに出来ず・・・

お孫さんがいらっしゃって、少し前に歩いたのよってとっても嬉しそうに話してくださいました。

同年代のお友達と食事に行くと、公園で孫を追いかけるだけでヘトヘト。
でも自分の子供とは違って可愛いのよねぇ〜って。

日に日に行動範囲が広がって行く孫の姿を頭に浮かべ、自分の姿を重ねたそう。

でも、もたげてくるのは
私も一緒に遊べるかしら?
寝込んでいたら自分だけでいっぱいいっぱい。

それを思うと気分も・・・

マッサージに行っても、気持ちはいいのだけど、身体が重くなるって思っていたそう。

そこでランチのお店に置いてあったマナのチラシを見てご来店くださいました。

緩めるといいって聞いていたものの、
本当にいいのか・・・
チラシに緩めるっていう言葉を見つけて予約しました。

それが初めての出会いでした。

頭痛からの肩こり等の不調、
お任せください❗️

私自身が頭痛の不快さからかなり解放されましたから。

定期的なケアと
ご自身が出来る範囲でのセルフケア

ブラシもお役に立てたよう

半年後、飲む頭痛薬の量は減り
寝込むことも滅多になくなったそう。

取っ手付きの三輪車を押してあげることが、何よりの楽しみだそう。

頭痛のことを考えなくなりました❗️

本当にリンパケアのおかげだと思っています。

それに

ランチに行くと、お友達から「 なんだか顔が若返ってない?」って言わてさらに嬉しいそう。

マナにいらっしゃる服装も明るい色のお召し物に変わったみたい。

来週ご紹介を受けたお友達がご来店されます。

元気で若々しいおばあちゃまを目指す方
お待ちしています (^^)

0120-00-5346
施術中は繋がりにくいことがあります。
お手数をおかけしますが、メッセージをお残しください。

後ほど折り返させていただきます。