ポストに封筒が・・・

ポストに封筒が・・・
開けてみると
「 感謝状 」
ふくseeぬまづ福祉まつり実行委員長
川端馨太さん、さとう式リンパケアインストラクターの先生方、
出店者の皆様、本当にありがとうございました😊

来年も 「 さとう式リンパケア 」
ブースは2区画に拡大して出店予定です。
どうぞよろしくお願いします❗️

ポストに封筒が・・・

ポストに封筒が・・・
開けてみると
「 感謝状 」
ふくseeぬまづ福祉まつり実行委員長
川端馨太さん、さとう式リンパケアインストラクターの先生方、
出店者の皆様、本当にありがとうございました😊

来年も 「 さとう式リンパケア 」
ブースは2区画に拡大して出店予定です。
どうぞよろしくお願いします❗️

【 ここからキレイサロン マナ 】

【 ここからキレイサロン マナ 】

リンパケア整体サロン マナ なのですが、
キャッチフレーズはこちら

『 ここからキレイサロン マナ 』

マナでは主に筋肉の収縮やこわばりを取って、お身体を整えていきます。

お客さまの中には、筋肉の収縮やこわばりが、身体の酷使だけが原因でない方もチラホラ。

私はこの世に生を受けて40数年。
今までに人生の絶頂期も
低空飛行の時も、

両親の介護、儀母との同居、両親を見送る経験もしてきました。

お客さまに
「 心もスッとしました!明日からまた頑張れそうです!」とお声かけ頂くこともしば
しば。

サロンに到着してまずはミネラルたっぷりのお水を一杯

ソフトな魔法のタッチでお身体を緩め

ケアケア後のハーブティーを飲みながらのお喋りで

ココロもカラダも癒すお時間をお過ごしください。

『 美活・腸活 』

『 美活・腸活 』

今朝は手作りヨーグルトをいただいました。

ヨーグルトといえば、健康にいいって言うイメージがあります。
それは
・ 発酵食品は体にいい
・ 乳酸菌は腸に効く

って巷では有名だからだと思います。

ヨーグルトには本当に沢山の効果・効能があります。
便秘予防・解消 、風邪・インフルエンザ予防、免疫力強化 、ビタミン不足解消、アトピー性皮膚炎改善、肌荒れ改善、コレステロール値の低下・・・

などなど

健康にいいとされる食品の多くは、健康に必要な成分の不足を補うイメージが強い反面

ヨーグルトは自分の持っていない健康力を加えてくれる数少ない食品です。

食品の栄養成分でなく「 乳酸菌 」という生き物を取り入れることによります。

ヨーグルトの主原料は牛乳や豆乳
両方とももともと栄養価が高いことに加え、乳酸発酵することによりさらに栄養価吸収率がUPします。

ご自身でこだわりのヨーグルトを見つけたり、作るのもいいですね。