【 輪ゴムで小顔だけではなく 】

【 輪ゴムで小顔だけではなく 】

ご家庭にある「 輪ゴム 」で
小顔にもなるのですが、

それと同時に身体の屈筋を使えるようになるので、

力も出ます。

輪ゴムのかけ方はこちら
https://youtu.be/oVRC5_0oMI0

やってみてね❗️