疲れにくい 身体が楽に使える ウエストダウンする靴下
を体感することができます。
7月27日まで東京国際展示場 ビックサイトで
スポルティック2017
https://www.sports-st.com/outline/
が開かれています。
佐藤先生かいらっしゃいます。
身体の屈筋を使って、
力が出たり、ウエストダウンしたり・・・
人気のフレクサーソックスを履いたり、インソールを利用してもいいのですが、身体操作でも屈筋を使うことができます。
立って両足つま先で立ち、両みみたぶを優しく触れる。
その時下をベーっと出してもいいですね。
これを行う前後で重たいものを持ってみてください。
先生がご自身より身体の大きい方と腕相撲しています。
スポルティック2017
https://www.sports-st.com/outline/
是非やってみて❗️